La Corse à l'heure du Tor des Géants : Cédric Thérin et Jean-Pierre Costa au départ ! "C'est comme le Tour de France, mais à pied", ainsi les deux Calvais présentent-ils le Tor des Géants qui aura lieu en septembre prochain, l'un des ultras-trails les plus difficiles au monde. Et pour cause : 550 participants enregistrés doivent parcourir le plus vite possible 330km avec 24 000m de dénivelés positifs, entre le Rutor, Le Grand Paradis, le Cervin, le Mont Rose et le Mont-Blanc... sans étapes. Autant dire que si l'on est pas un habitué des courses longues, ce n'est même pas la peine de s'inscrire. Jusqu'à présent, aucun Corse n'avait eu la chance d'y participer. Mais cette année, pour la 3ème édition, les Calvais Cédric Thérin (36 ans) et Jean-Pierre Costa (52 ans) ont été retenus. Et ils ne cachent pas leur enthousiasme. "Pousser ses limites à l'extême" "Nous comptons dormir une heure par nuit et une autre par jour", précise Cédric Thérin. "Parle pour toi, le chambre Jean-Pierre Costa, moi je dors un quart d'heure et c'est reparti !", cette surenchère, c'est le cocktail magique des deux coureurs. Cette aventure, pour eux, c'est une histoire d'amitié et de défi. Les deux hommes se sont rencontrés lors d'une randonnée : " En fait j'amorçais une descente, raconte Cédric Thérin, et Jean-Pierre a commencé à me dépasser. J'ai accéléré pour le rattraper et ça a été la surenchère jusqu'en bas. Du coup, nous avons eu l'idée de nous entraîner ensemble." Une habitude que les deux sportifs appliquent à tout : "Quand on se donne rendez-vous, chacun essaye d'arriver avant l'autre, c'est un jeu entre nous ". Une compétitivité positive qui leur sert de moteur. Habitués des ultras-trails, les deux hommes voient dans le Tor des Géants un moyen de "pousser ses limites à l'extrême". Et pour s'y préparer, ils ne comptent pas y aller en touristes. Nutrition, suivi médical et entraînements quotidiens sont scrupuleusement étudiés : "Nous observons un plan d'entraînement rigoureux, précise Cédric Thérin. Je travaille avec le coach Amy N'Guyen qui s'occupe de Jean paul et Hugo Battesti (2 traileurs confirmés). Et pour se préparer, les deux traileurs n'hésitent pas à parcourir nombre de sentiers montagneux, dans la neige (avec ou sans raquettes), de nuit... plus un complément de travail en salle, en musculation, à vélo... Et tous les 6 mois, ils suivent l'état de leur coeur. A la recherche de sponsors insulaires Ce qu'ils aiment dans les ultras-trails ? "L'aventure humaine, la compétition et l'amour de la montagne". Des souvenirs des parcours passés ? : "Lorsque l'on participe à des courses si longues, on traverse tous les états : euphorie, découragement, fatigue..." remarque Cédric Thérin. "Le plus important est de terminer la course, ajoute Jean-Pierre Costa, et quelle que soit la place à laquelle on arrive. Pour ne pas rester sur un sentiment d'échec." Actuellement les deux coureurs sont en quête de sponsors pour financer leur voyage et leur matériel. Des sponsors qui traverseraient la Méditerranée. Un argument de poids puisque l'évènement sera couvert par bon nombre de télévisions Italiennes et de magazines spécialisés Français. "Jules-Henri Gabioud, le vainqueur Suisse du Tor des Géants 2011 nous donne des conseils, notamment tactiques", précisent-ils. Une belle carte en main. Le reste, ils le devront à la volonté ! Présentation d'un des deux traileurs : Cédric Thérin ! "Je m'appelle Cédric Therin, 37 ans, j'habite à Calvi en Corse, près du départ du GR20. Je vis en couple sans enfants. Je travaille à la communauté de Calvi et l'été j'aide ma compagne dans son magasin me permettant d'avoir des plages horaires pour m'entraîner. J'ai toujours fait du sport et de la montagne mais j'ai réellement commencé à courir il y a seulement trois ans. Pour préparer mes différentes courses, je suis suivi par Amy N'guen qui est mon coach que j'ai connu grâce à Jean-Paul et Ugo Battesti qui m'ont beaucoup aidés pour le trail. J'ai commencé comme tout le monde par des épreuves de courtes distances mais au fond de moi, je savais qu'il y avait que les longues distances qui me plaisaient. Je suis ambassadeur deux marques de produits : + WATT et ANTAFLEX. J’utilise ces produits sur l’ensemble de mes courses. Grace aux différents coureurs de la Team Watt (Sébastien Talloti, les frères Battesti et Jules-Henri Gabiou, Franccois Lachaux) je suis très bien entouré et conseillé. Je cours par passion de la nature et de la beauté des paysages que l'on peut découvrir dans les montagnes Corses. Je m'entraine 6 jours sur 7 principalement sur le GR 20... c'est ce qui m'a donnée envie de m'inscrire sur le Tor des Géants que je ferais avec mon ami Jean-Pierre Costa. Nous serons les deux premiers Corses à relever ce challenge. Je partirais sur un objectif de 90 à 95 heures pour boucler les 330 km du Tor des Géants. Pour préparer au mieux cette épreuve, j'ai participé en début d'année au Trail des Étoiles où j'ai terminé 12ème en 6h45 puis au Trail de la Sainte Victoire où j'ai fini 17ème en 6h54. Ensuite je participerais à l'ultra Draille (120 km) lors du Festatrail fin mai, puis j'aiderais Émilie Lecomte du Team Queucha pour battre le record du GR 20. J'iaris ensuite au Restonica Trail où je vais essayer de battre mon temps de l'année dernière (11h07) et ensuite à la Via Romana. Côté équipement, je vais courir avec les roclite 309 de chez Inov8 et des produits BV Sports que je remercie pour leur excellent produits. Une dernière chose, lors du Festatrail et du Tor des Géants, je vendrais mes kilomètres en faveur d'une association : Courir pour le Népal. Pour les acheter, il suffit de vous rendre sur le lien suivant : https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dEEzSXI1aHZRbGtIZGl1STgxNEcyUHc6MQ#gid=0. Je remercie l'ensemble de mes partenaires... et si d'autres partenaires veulent me suivre et m'encourager, ils sont les bienvenus ! Mon blog : http://cedricteamwatt.blogspot.fr/"